Az elsõ három nap: gyümölcs- zöldség program:

Fogyasztható többféle gyümölcs mennyiségi korlátozás nélkül, kivéve: a szőlő, a banán, a mangó és citrusfélék.

Zöld színû zöldségeket a korlátozások nélkül fogyaszthat.

Elalvás elõtt javasolt 1 szelet Dakseen

A következõ 4 napon:

A táblázatban szereplõ zöldségek kiválasztásával készült  saláta (retek is használható).

Nem javasolt: sárgarépa, paradicsomok, fűszerezés.

Engedélyezett: só hozzáadása; zsírszegény joghurt – mennyisége nem korlátozott.

+

1. Zsírszegény túró (100 gr)

2. Minden nap egy alma.

3. Minden nap 1 tojás.

Nem javasolt gyümölcsök: banán, ananász, citrusfélék, szõlõk, mangó.

A kúra eredményessége érdekében ne feledje a dr.Nona által javasolt termékeket sem!

Dakseen